男人吃什么能根治早泄问题

2019-08-28 18:30:02

在家庭婚姻关系中,性生活起到很重要的调剂作用。性生活满足会让夫妻之间更加和睦甜蜜,相反的,如果性欲得不到满足,可能会让夫妻之间产生距离,貌合神离,关系僵化,更有甚者会走向婚姻的坟墓。而影响“性”福生活的因素之一就是早泄。食疗是最简单无痛的方法,那吃什么才能治疗早泄,让性爱更加和谐呢?

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早泄饮食

一)早泄的食疗方

1.青虾250克,韭菜150克,按常法炒食。

2.麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃。

3.羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食。

4.麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。

5.猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。

6.狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。

7.猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用。

8.猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚中,扎好后煮沸,食肉饮汤。

9.羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。

10、黄芪枸杞炖乳鸽 北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

二)早泄不适宜吃什么?

芝麻:根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:胡麻,精气不固者亦勿宜食。《本草求真》也告诫:下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。

虾子:性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。

牡蛎肉:性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:脾虚精滑者忌。《本草经疏》也认为:肾虚无火,精寒自出者非宜。

海松子:根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:便溏精滑者勿与。因其油润滑泄之故。

茭白:俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。《随息居饮食谱》中也明确告诫:精滑者勿食。心肾不交,相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品;

肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒,损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、西洋参、生地黄、白菊花、蚬肉、螺蛳、牡蛎等食品。

肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物,阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

三)早泄患者吃什么好?

1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

和谐的性生活不仅能让夫妻感情升温,找回当初爱情的甜蜜,而且男女都能从中的到欢愉,男性会减少压力,预防疾病的发生,更加长寿,女性会远离抑郁,延缓衰老,越活越年轻。“性”福生活如此重要,让我们远离早泄,找回男人的尊严,让女人更加爱你。